الرئيسية
أحدث الصور
من طرف Admin الخميس يوليو 31, 2008 5:49 amدليل السعرات الحراريه بالاطعمة
DamasPost
نتوسل إليكم أن تمدوا يد العون لنا | Facebook
للبنات فقط
لغير الأطباء
الوجبات الصحية .......
وزارة الصحة و السكان - التثقيف الصحى
O oرجيــــــــــــم رائــــــــــــــعo O [الأرشيف] - منتديات القمر
معلومات مفيدة عن الصحة [الأرشيف] - منتديات شبكة بربر
جريدة الغد
| 25 نيسان (إبريل) 2007 ... كل عصائر الخضراوات والفاكهة والماء بكثرة 'حوالى لتر ونصف يومياً'. امضغ الطعام جيداً لأن عدم المضغ يتسبب فى عسر الهضم ويؤدى إلى السمنة أيضاً. ... forum.sh3bwah.maktoob.com/t80604.html - 106k - نسخة مخبأة - صفحات مشابهة |
DamasPost
| 22 أيار (مايو) 2007 ... فيتامين «K» يتعلق ايضا بصحة العظام لانه مرتبط بتكوين مادة الكولاجين والاطعمة الغنية به الخضراوات والفاكهة وبعض الزيوت النباتية. ... www.damaspost.com/?page=show_det&select_page=12&id=4046 - 35k - www.damaspost.com/%3Fpage%3Dshow_det%26select_page%3D12%26id%3D4046+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=132&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.damaspost.com/?page=show_det&select_page=12&id=4046" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
نتوسل إليكم أن تمدوا يد العون لنا | Facebook
| ... زغلول) بحي جنوب ونتيجة لعرضها في الصحف تم إنشاء سوق بالمنيب بتكلفة تجاوزت 2 مليون ونصف يضم محلات الاسماك والخضراوات والفاكهة ومشروع لتشغيل شباب الخريجين ... www.facebook.com/topic.php?uid=7188962377&topic=4758 - 23k - www.facebook.com/topic.php%3Fuid%3D7188962377%26topic%3D4758+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=133&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.facebook.com/topic.php?uid=7188962377&topic=4758" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
للبنات فقط
| الدجاج، ثمار البحر، اللبن، الحبوب، البقول، الخضراوات، والفاكهة.. والأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن هى ثمار البحر، اللبن، الخضراوات الخضراء، الأناناس، أما ... www.geocities.com/generalenglish101/bonly.htm - 55k - www.geocities.com/generalenglish101/bonly.htm+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=134&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.geocities.com/generalenglish101/bonly.htm" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
لغير الأطباء
| تغيير في أسلوب المعيشة ( إنقاص الوزن الزائد – الإقلال من الملح في الطعام – تجنب الدهون والإكثار من الخضراوات والفاكهة والبقول واللبن منزوع الدسم – ممارسة ... www.ehs-egypt.net/hypertensionprotection4.asp - 43k - www.ehs-egypt.net/hypertensionprotection4.asp+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=135&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.ehs-egypt.net/hypertensionprotection4.asp" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
الوجبات الصحية .......
| 23 نيسان (إبريل) 2007 ... الحبوب من الطحين الخالص = 102 جام الحبوب المعالجة (المخلطة) = 78 جرام. الخضراوات:. إجمالى الخضراوات (بالكوب) = 2.6. الفاكهة: ... www.albdoo.com/vb/t19044.html - 225k - www.albdoo.com/vb/t19044.html+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=136&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.albdoo.com/vb/t19044.html" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
وزارة الصحة و السكان - التثقيف الصحى
| لا تتناول: جوز الهند (الفاكهة الوحيدة الغنية بالدهون المشبعة); الخضراوات المقلية; صلصة الكريمة ، صلصة الجبن أو الزبدة على الخضراوات ... www.mohp.gov.eg/Sec/Heducation/Part1.asp - 14k - www.mohp.gov.eg/Sec/Heducation/Part1.asp+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=137&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.mohp.gov.eg/Sec/Heducation/Part1.asp" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
O oرجيــــــــــــم رائــــــــــــــعo O [الأرشيف] - منتديات القمر
| عند اتباع هذا الريجيم يجب وزن الجسم مرة كل اسبوع فاذا لم تكن هناك استجابة ولم ينقص الوزن يجب كسر النظام لمدة يوم بتناول كمية اكبر من الفاكهة او الخضراوات ... www.moon15.com/vb/archive/index.php/t-42334.html - 27k - www.moon15.com/vb/archive/index.php/t-42334.html+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=138&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.moon15.com/vb/archive/index.php/t-42334.html" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
معلومات مفيدة عن الصحة [الأرشيف] - منتديات شبكة بربر
| 7 آذار (مارس) 2007 ... ومن التطورات المهمة التي دخلت على فن تحضير العصير هي استخدام الخضراوات والأعشاب وليس الفاكهة فحسب، وهذا مما يعطي تنوعاً كبيراً وفوائد صحية ... www.brbrnet.net/vb/archive/index.php/t-8468.html - 8k - www.brbrnet.net/vb/archive/index.php/t-8468.html+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=139&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.brbrnet.net/vb/archive/index.php/t-8468.html" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
جريدة الغد
| 20 آذار (مارس) 2008 ... بينما نجد الأطعمة التي تأتي من النباتات تحتوي على دهون قليلة، أما الفاكهة والخضراوات والحبوب فهي بطبيعتها قليلة في الدهون لكن طريقة إعدادها ... www.alghad.jo/?news=315748 - 48k - www.alghad.jo/%3Fnews%3D315748+%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA+%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9&hl=ar&ct=clnk&cd=140&gl=eg" target="_blank" rel="nofollow">نسخة مخبأة - www.alghad.jo/?news=315748" target="_blank" rel="nofollow">صفحات مشابهة |
